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清炖冬瓜排骨的做法步骤

清炖冬瓜排骨的九七电影院图片
更新于:2018-06-29
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食材明细

清炖冬瓜排骨的做法详细步骤

第1步
通排。吃饭的就两个人,这次排骨买得有点多~排骨量根据用餐人数调整就好。
冬瓜一截。
步骤图:通排。吃饭的就两个人,这次排骨买得有点多~排骨量根步骤图:冬瓜一截。
第2步
冬瓜去皮去瓤切片。
排骨焯水以后捞出,加入热水葱段姜片八角料酒,烧开以后调小火,炖一个半小时。
步骤图:冬瓜去皮去瓤切片。步骤图:排骨焯水以后捞出,加入热水葱段姜片八角料酒,烧开以
第3步
炖排骨过程中,泡点枸杞,香菜去叶切段。
排骨炖一个小时二十分钟的时候加入冬瓜片和盐,五分钟以后再加入枸杞和香菜段。
步骤图:炖排骨过程中,泡点枸杞,香菜去叶切段。步骤图:排骨炖一个小时二十分钟的时候加入冬瓜片和盐,五分钟
第4步
一个半小时到了,关火。
装盘。乐意吃香油的,可以在碗底滴几滴香油。
步骤图:一个半小时到了,关火。步骤图:装盘。乐意吃香油的,可以在碗底滴几滴香油。

清炖冬瓜排骨的营养分析

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